Пелагея рассказала о своем похудении к новому «Голосу»

Популярная российская исполнительница, основательница и солистка фолк-группы «Пелагея», Пелагея рассказала о том, как ей удалось привести себя в форму к новому сезону известного телевизионного песенного шоу «Голос». Отметим, что шестой сезон телепроекта стартует уже 8 сентября на Первом канале.

Источник фото: hellomagazine.com

Съемки шестого сезона самого популярного вокального шоу страны стартовали еще на прошлой неделе. И как выяснилось, зрителей ждут не только невероятные прямые эфиры, но и преображения одной из самых главных судей проекта – Пелагеи. Певица подарила дочку хоккеисту Ивану Телегину в январе этого года и всего за семь месяцев вернулась в былую форму, став еще стройнее.

Сбросить лишние килограммы после родов и прийти к своему идеальному весу – 55 кг при росте 163 см – Пелагее помогли тренировки и правильное питание. Артистка консультируется с известным диетологом Маргаритой Королевой.

Она сообщила: «Мы работаем дистанционно, регулярно созваниваемся. Поля питается 5–6 раз в день небольшими порциями. Плюс периодически устраивает разгрузочные дни. Первый вариант: за сутки съедает 5 яичных белков и 5 грейпфрутов, чередуя их через час-полтора. Второй: 4 стакана кефира и 4 отварные картофелины. Также она выпивает 1,5–2 литра воды. Благодаря такой системе ускоряется метаболизм и происходит детоксикация организма – выводятся шлаки и лишняя жидкость. Человек худеет и чувствует себя намного лучше. Пелагея – большая молодец! Взялась за себя капитально. Впервые она пришла ко мне в 16 лет. Тогда была тем еще пухликом».